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              阿嬌曝光帶血裸背,明星為何熱衷刮痧?

              發表于 討論求助 2020-03-18 11:06:28




              前天,阿嬌在微博曬出了自己刮痧后的裸背照片。


              她的后背血跡斑斑,慘不忍睹,像整塊皮都被撕掉,著實嚇到不少粉絲。


              阿嬌寫到,“請問這是人的背嗎?太夸張了,整塊皮好像給撕掉了一樣,痛到爆炸!”從阿嬌背部出痧情況來看,出現了紫黑發暗的顏色,說明身體經絡不通,血液循環不流暢導致的。



              實際上,明星們刮痧已經不算新鮮事了,阿嬌也算不上先行者。


              電影《紅海行動》發布會上就有演員透露,有時海清會幫大家刮痧拔火罐,緩解身體傷痛。包括容祖兒、劉濤、胡彥斌、王祖藍等明星在內的不少人,都入了刮痧的坑。



              刮痧有多受中國人歡迎?


              據美團網現在的數據,北京提供刮痧服務的場所就有800家,這還只是與網站有合作關系的商家。


              所以,刮痧為何延續千年成為中國人熱衷的養生日常?其實,最主要還是因為刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹癥都有立竿見影之效。經常刮痧,可起到調整經氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用。



              其實,有一款風靡中國的小神器——H34D內在負壓養生儀,結合刮痧、艾灸、拔罐、推拿、拯救等多種中醫養生為一體,在達到刮痧效果之余,還有更多優勢和好處。


              刮痧好處多,認準小神器


              • 可緩解手腳冰涼



              生活中,很多女性都會出現手腳冰涼。中醫認為,手腳冰涼和機體陽氣不足或氣血運行不暢有關。可用刮痧板的面刮拭手掌,手掌發熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面,從根部到指尖,每個方向刮5~10次,可以有效的行氣通絡。


              • 改善便秘



              經常便秘,導致體內毒素堆積,影響皮膚和健康狀況。可以刮痧板的面在腹部自上而下,從左向右依次刮拭。需要注意的是如有內臟下垂的現象,應由下向上刮拭。


              • 明目



              應先用刮痧梳點按睛明穴(在鼻梁兩側,距內眼角約半分的地方),然后以睛明穴為起點,外眼角為終點,分別從上眼眶和下眼眶兩個方向刮拭。這樣可以有效的改善眼睛周圍的經絡氣血運行,達到緩解視疲勞的目的。


              • 舒筋活血



              刮頸部可以舒筋活血,對于一些職業病來說可以達到很好的改善效果。頸肩不適給很多上班族帶來困擾,刮痧可改善局部氣血淤滯狀態的效果。另外,感冒時刮拭這個部位還可以起到疏風散邪的效果。


              附:出痧顏色對應體質一覽表


              • 深紅色——熱癥

              • 鮮紅色——陽虛火旺

              • 烏紅色——真帶

              • 黑——寒癥

              • 紫色——濕疹

              • 淡青,發紫塊——氣虛血瘀

              • 青紫色——內寒重

              • 紫黑而暗——血瘀發寒

              • 紫紅色——濕熱

              • 大面積溫紫——心寒


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